Descrizione Progetto

Fausto Reveccani

Paziente

…da quando lo uso le mie prestazioni sportive sono migliorate…

Sono Fausto Rebeccani di Cremona ecco la mia testimonianza di come la Vostra terapia Quec Phisis mi abbia aiutato.

Prima di iniziare, una premessa, sono consapevole che non è un’apparecchiatura che fa miracoli, però favorisce la qualità della vita, e, nel mio caso come sportivo che pratica il ciclismo ad un certo livello, mi ha aiutato, soprattutto nel recupero dopo uno sforzo. E contrariamente al “sapere” comune, non sono una persona che si vuole aiutare a tutti i costi con dei farmaci, leciti e non… questo tengo a puntualizzarlo!

Detto questo, i miei dati personali: sono nato il 26 maggio del 1959, sono alto 178 cm, peso 75 kg che nella “fase” centrale della stagione scende a 73 kg. A riposo ho 47 battiti al minuto, e durante l’attività al massimo arrivo a 158 battiti, pur avendo una soglia di 163 battiti; la mia capacità polmonare è di 5,2 litri (credo si scriva così). Da quando uso la Vostra terapia, il mio Indice di Recupero Istantaneo (I.R.I. è uno dei parametri che viene valutato quando si effettua la visita medico-sportiva, utile per attestare l’idoneità) è passato da 88 (valore già buono) a 96-98. Percorro in un anno dai 15.000 ai 18.000 kilometri, partecipo in media a 8-11 gran fondo all’anno, mi considero più che altro un passista che si “arrangia” in salita, mentre a detta di tutti la mia eccellenza è la discesa.

Nel 2007 ho acquistato la Vostra attrezzatura, ed utilizzo programmi di terapia mirati al recupero e alla fatica. Ebbene, da quando lo uso le mie prestazioni sono migliorate. Nel senso, come detto in apertura, non sono diventato un “super uomo”, ma mi ha permesso da subito un recupero molto veloce della fatica (di norma, dopo un allenamento intenso il giorno dopo avevo le gambe ancora contratte e indolenzite), e di conseguenza ho potuto sia allungare la distanza che la difficoltà degli allenamenti.

Non utilizzo nessun tipo di tabella o altre tipologie preparatorie, vado a “sensazioni”, il mio programma di allenamenti di norma prevede:

– quando ho la gara alla domenica: un allenamento medio al martedì, uno abbastanza mirato sulla tipologia della gara il giovedì, sabato un giretto di scarico;
– se invece non ho gare in vista: martedì allenamento medio ma con più kilometri, giovedì allenamento con distanza lunga (140/150 km) ricco di salite, il sabato idem, e la domenica giro di scarico (90 km) ad andatura blanda.

Durante la settimana con gara mi sottopongo alla terapia nei giorni martedì, giovedì e sabato; se invece non ho gare la faccio giovedì e sabato.

Dopo tutta questa descrizione, un elenco delle mie prestazioni prima dell’uso della terapia :
1995 Fano U.S. Acli = 2° classificato a Gara in linea;
2000 Pescasseroli C.N.P. = 2° class. Crono-squadre e 2° class. Gara in linea;
2001 Pescasseroli C.N.P. = 2° class. Crono-squadre e 2° class. Gara in linea;
2002 Pietralunga C.N.P. = 1° class. Crono-squadre;
2003 Ravenna C.N.P. = 2° class. Crono-squadre;
2005 Sarroch (CA) C.N.P. = 2° class. Crono-squadre;
2005 Pesaro U.S. Acli = 2° class. Crono individuale;
2006 Pesaro U.S. Acli = 1° class. Crono individuale;
2006 Follonica C.N.P. = 2° class. Crono-squadre;

CNP= Campionati italiani arti e mestieri.
U.S. Acli= Campionati italiani.

Con l’uso della terapia:
2007 Follonica C.N.P. = 1° class. Crono-squadre e 3° class. Gara in linea;
2007 Pescasseroli U.S. Acli = 2° class. Crono individuale;
2008 Pescasseroli U.S. Acli = 2° class. Crono individuale;
2008 Salice Terme C.N.P. = 2° class. Crono-squadre;
2009 Numana (AN) C.N.P. = 2° class. Crono-squadre;
2009 Sabaudia U.S. Acli = 3° class. Crono individuale;
2010 Sestri Levante C.N.P. = 1° class. Crono-squadre e 1° class. Gara in linea;
2012 Alghero C.N.P. = 1° class. Crono-squadre e 2° class. Gara in linea;
2013 Trento U.C.I. = Campionati Mondiali Master 56° class. 6° italiano;

Gran fondo svolte e ripetute:

A1 – nel 2006, g.f. Pantani: 150km con 3800 metri di dislivello (Gavia e Mortirolo), tempo totale: 6 ore e 37 min. alla media di 23 km/h
B1 – nel 2007, g.f. Colnago: 125 km con 1800 metri di dislivello; tempo totale: 3 ore e 56 min. alla media di 32 km/h
C1 – nel 2011,g.f. Perini: 95 km con 1700 metri di dislivello; tempo totale: 3 ore e 28min. Alla media di 27,8 km/h
A2 – nel 2015, g.f. Pantani: 155 km con 3800 metri di dislivello; tempo totale: 6 ore e 37 min. alla media di 23 km/h
B2 – nel2013, , g.f. Colnago: 135 km con 1900 metri di dislivello; tempo totale: 4 ore e 02 min. alla media di 33 km/h
C2 – nel 2014, g.f. Perini: 95 km con 1700 metri di dislivello; tempo totale: 2 ore e 58min. Alla media di 32,3 km/h

Tutti questi dati sono rintracciabili sul sito: www.mysdam

Inoltre negli anni 2012, 2013 e 2014, ho partecipato ad un circuito di gran fondo denominato Brevetto dell’Appennino. Questi i risultati: 2012 terzo di categoria; 2013 primo di categoria; 2014 terzo di categoria.

Quest’anno ho partecipato nel mese di agosto alla corsa a tappe denominata Vivo Bike Tour, risultato: primo di categoria.
Anche questi sono dati controllabili.

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